聞いてナットク！試してナットク！管理栄養士がお伝えする、最新ダイエット講座のご案内

いつも「彩り漢方薬局」をご利用いただきありがとうございます。

梅雨も終わりいよいよ夏本番！

それに伴って最近は「この夏こそ痩せたい！」というダイエット相談の方が増えてきております。

東洋医学的に体質を見極めることで、痩せやすい体作りをするというのは漢方薬の得意とするところでもありますので、個人的にもオススメです。

しかしながら、せっかく漢方薬を服用していても、それ以上に食べてしまったり、全く運動をしないということになれば、やはり効果はなかなか得られるものではありません。

また無理な食事制限をすることで「体重は減ったけれど、体調が最悪。」といった方もよくお聞きします。

大切なことは、”いかに無理なく”、そして”リバウンドしない”、ダイエットを行うかということになります。

そこで、今回、彩り漢方薬局では７月３１日（火）の１１時より

フリーで活躍されている管理栄養士、
「河口　八重子（カワグチ　ヤエコ）」先生による、

「聞いてナットク！試してナットク！　自分がわかって取り組める最新ダイエット講座」

を開催することとなりました。
河口先生とNuts　Createの詳細はコチラ
→http://nutscreate.com/free/profile

この講座では、基本的なダイエットの考え方や、食事での取り組み方やコツ、または陥りやすい落とし穴の他、リバウンドをしないためのポイントなどを科学的なエビデンスに基づいた最新の情報として、わかりやすくお伝えいたします。

またセミナー後は時間の許す限り、河口先生に気軽に何でも質問していただけるよう、フリートークのコーナーも設けております。

ご興味のある方はどうぞお気軽に、そしてお早めのご連絡をお待ちしております。

《場所》西宮市相生町６-４１　彩り漢方薬局にて
《日時》２０１８年７月３１日（火）１１時〜１２時３０分
《参加費》2,000円（漢方茶付き）
《参加人数》：10名程度（先着順）